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    临沂催乳师培训教您正确简单的母乳喂养姿势
    * 来源 : 爱贝佳 * 作者 : admin * 发表时间 :2018-8-24 16:02:36 * 浏览 :

    许多新妈妈们在给宝宝喂奶时会出现各种各样的问题,其实出现的大部份问题都和不正确的哺乳姿势有关,只要注意调整哺乳的姿势和宝宝吃奶的的姿势,妈妈们才能舒适,宝宝才能更好的吃奶。所以有条件的妈妈可以购买一个专门的喂奶枕头。如果你坐的是椅子,那么你可以在脚下垫点东西抬高腿部,准妈妈们也要放松身体手臂不用那么紧张。这样才能更好的下行喂奶。

    哺乳的正确姿势

    给宝宝喂奶时,尽量衣服穿的不要太多,特别是宝宝很困时,给他脱掉一些衣服,让他不会睡着,也能够很好地吃奶。做好这些,就开始按照下面这些步骤调整宝宝吃奶姿势:

    1、把宝宝抱在怀里,他的脖子刚好在你的臂弯处,背部靠在你的前臂上,你的手刚好托住他的屁股。宝宝的头部和脖子应该保持自然伸直,这让吃奶会让他感觉到舒服不费力气。

    2、单纯用手臂和背部来支撑宝宝吃奶,基本上宝宝吃一会儿,你就感觉到很吃力。所以可以在大腿上放一个靠枕来支撑胳膊和宝宝,也可以放一个脚凳抬高腿部,用大腿来支撑。不要把宝宝抱得太低,因为这样做他吃不到奶就会拉扯你的乳头,让你的乳房感觉到疼痛。

    3、别让宝宝的手乱动。给宝宝喂奶,最好是肚子贴着肚子,把宝宝的一只手放在你的腋下。这种姿势叫摇篮式,如果宝宝另一只手还乱动的话妈妈可以用抱着的手压住它。早产儿很难含住乳头,不适合摇篮式抱姿,可以换成橄榄球式抱姿。

    对于妈妈来说,母乳喂养最正确的姿势就是要让自己感觉到舒服、放松。只有人放松了,乳汁才会分泌顺畅。坐姿床上、摇椅上或者扶手椅上都可以,不过最好放一个靠枕在背后,可以支撑自己的身体。同时也可以在大腿上或者胳膊下面各放一个支撑宝宝的身体,让宝宝舒服也让自己省力。只有正确的姿势 宝妈们才能坚持母乳喂养。

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